推荐理由
尊贵出行：
精致小团--保证出行人数为 30 人以内小团
用车升级--优选 2+1 头等舱（12 人以上，包含 12 人升级） 座位 45 度倾斜+车载娱乐系统
饕餮盛宴：
秦州八大碗--陇上小江南 ，美食似关中
牦牛汤锅宴--味美汤鲜 ，就地取材，口福满满
住宿钻级：
甄选住宿--全程准四酒店+升级一晚特色藏式园林酒店+一晚携程四钻酒店
六大赠送：
有氧甘南--赠送随车氧气瓶 ，保证你的出行顺心顺气
藏式下午茶--南方有佳木 ，藏地酥油佳，浓浓的茶香诱来远方的贵宾
篝火晚会--热情的锅庄，沉浸歌舞的海洋，映红天边的篝火，感受藏地的热情好客
迎宾哈达--纯白的哈达是友谊的纽带 ，热情的欢迎四方宾朋
高原能量包--为你的旅程增加动力 ，登山下河的良友
祈福臻品--金刚结，无上法力的加持，带给你平安吉祥，
精华景点：
【朝圣问佛】--东方小瑞士-郎木寺、世界藏学府-拉卜楞寺；东方泥塑陈列馆-麦积山石窟
【神山圣水】--石匣子-扎尕那石城、天神的后花园-莲宝叶则；小九寨-官鹅沟
【和谐自然】--高原明珠-花湖，银滩飘带-黄河九曲第一湾；母亲的臂弯-阿万仓湿地
【红色之旅】--天险腊子口，入陇第一站，翻雪山过草地，热尔大坝大草原、红色红原
【藏地秘境】--横跨甘肃甘南、四川阿坝、青海果洛藏区，感受神奇的雪域高原
【祈福之旅】--翻山转水，到寺院礼佛，撒风马挂经幡，祈愿平安幸福，健康喜乐。
【民俗之旅】--藏族、羌族、回族多民族风情共存，和睦共处、欣欣向荣
第1天 大连--兰州
当您抵达兰州后，我们贴心赠送 24h 接站服务（飞机），由司机接送往酒店入住， 自行办理入住后自由活动。
自由活动美景推荐：
兰州：【黄河风情线】、【黄河母亲雕像】、【中山桥】、【水车博览园】
天水：【伏羲庙】、【南郭寺】、【胡氏民居】、【玉泉观】、【仙人崖】美食小吃：兰州牛肉面 ，手抓羊肉，灰豆子、甜醅子、热冬果、酿皮、糖锅盔、糖油糕、鸡蛋
醪糟、浆水面、砂锅、羊杂碎、麻辣烫等。
温馨提示：
1、在您出团前一天 21:00 前，我们会将接机信息以短信或电话的方式与您联系，请您保持手机畅通，耐心等待，导游将在您抵达当天 21:00 前以短信或电话的方式与您联系 ，请您保持手机畅通，耐心等待。
2、接送站为散拼，等待时间不超过 60 分钟，兰州中川机场离兰州市区 80km,行车约需要 2 小时，如果不愿等待可自行前往酒店入住，费用自理。（接送机为赠送服务，不用不退费哦！）。
3、请您提供姓名和个人有效证件在酒店前台办理入住（办理入住时需交押金，金额以酒店前台为准，退房时如无物品损坏或其它消费 ，押金将如数退还）。
4、来西北旅游 ，早晚温差较大，建议带好御寒衣物，气候干燥，一定要多喝水多吃水果呦。
5、按照国际惯例，客人正式入住时间是下午 14 点后，具体入住时间须视当时的用房情况来定。
用餐：早餐（X） 午餐（X） 晚餐（X）住宿：兰州/ 天水交通：飞机
第2天 兰州-天水-麦积山石窟-天水
上午：早餐后乘车赴天水 ，领略美丽壮观的自然风光。
下午：午餐后乘车前往东方雕塑馆-【麦积山石窟】（游览 2.5 小时，含门票，含往返区间车），结束后入住酒店
景点介绍：
【麦积山石窟】：山峦上密布着翠柏苍松，野花茂草。攀上山顶，极目远望，四面全是郁郁葱葱的青山，只见千山万壑，重峦叠嶂，青松似海，云雾阵阵，远景近物交织在一起，构成了一幅美丽的图景 ，这图景被称为天水八景之首的“麦积烟雨”。
温馨提示：
1、麦积山参观区为悬空栈道，有恐高者量力而行，不要拥挤，注意安全；
用餐：早餐（√） 午餐（√） 晚餐（X）住宿：天水交通： 汽车
第3天 天水-官鹅沟-腊子口-迭部
上午：早餐后乘车赴宕昌，游览【官鹅沟国家森林公园】(游览时间 3 小时，含门票，含区间车 )。
下午：午餐后乘车前往宕昌，途径【腊子口红军纪念碑】（游览时间 30 分钟），长征途中著名腊子口战役遗址。结束后入住酒店
景点介绍：
【官鹅沟国家森林公园】 ：景观资源整体品位高，空间布局特点突出，动植物分布多样，生态环境优美，自然景观奇特；松柏茂密的原始森林，最深处为高山草甸和终年不化的雪山，形象的被誉为甘肃的“小九寨沟”。
【腊子口红军纪念碑】：自古就有“天险门户”之称，地势十分险要，为纪念红军长征的壮举，缅怀具有伟大历史意义的腊子口战役。
温馨提示：
1、官鹅沟沟内紫外线强，准备好充足的防晒用品，一条多用头巾将非常实用；
2、此天行车时间较长 ，请各位出行备小零食，以缓解旅途疲劳
用餐：早餐（√） 午餐（√） 晚餐（X）住宿：迭部交通： 汽车
第4天 迭部-郎木寺-花湖-若尔盖/唐克
上午：早餐后游览“石匣子”-【扎尕那石城】（游览约 2 小时，含门票，含区间车 ）。结束后前往郎木寺。
下午：午餐后乘车抵达郎木寺镇，参观甘肃【郎木寺】（游览约 2 小时,含门票），结束后游览-【花湖】（游览 2 小时，含门票，含区间车 ），结束后入住酒店，当地安排篝火晚会， 感受藏地歌舞文化。（备注：赠送项目 ，如遇天气等客观原因无法进行 ，不退任何费用）
景点介绍：
【扎尕那石城】：地形极像一处坐落在深山中的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整古城。这里有你想要的原始 ，这里有你看得到的生态；这片世外桃源早在近百年前就被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地。
【郎木寺】 ：郎木寺不是寺，而是一个小镇，是个山水相依、景色十分秀美的地方。这儿的寺庙更像一个大村子，金光闪闪的屋顶，碧蓝的窗边，灰白和红的墙，屋梁上挂着黄色的彩条，还不断的有人一边走一边摇着转经轮。
【花湖】：这里是中国最大最平坦的湿地草原，花湖四周数百亩水草地就是“高原湿地生物多样性自然保护区”，保护区鸟类以黑颈鹤为主，可以走上浮桥，陶醉在湖水和鲜花的美景中。
温馨提示：
1、高海拔地区，请注意休息，沿途大草原不能随意停车，请遵从导游司机意见；
2、旅游旺季 ，可能会出现堵车等情况，请保持平常心；
3、民风较为淳朴 ，游玩过程中会有路边要钱的小孩，这种情况不建议直接给钱，以免给孩子建立不健康的价值观。
用餐：早餐（√） 午餐（√） 晚餐（√）住宿：若尔盖/ 唐克交通： 汽车
第5天 若尔盖-唐克九曲第一湾-曼扎塘湿地-莲宝叶则-阿坝
上午：早餐后前往唐克游览【黄河九曲第一湾】(游览约 2 小时，含门票，不含观光扶梯 60 元/人)，结束后途径-曼扎塘湿地，前往阿坝县；
下午：午餐后乘车前往游览【莲宝叶则】（游览时间 2.5 小时分钟，含门票，不含区间 80 元/人），结束后返回入住酒店。
景点介绍：
【黄河九曲第一湾】 ：庄严幻影的黄河九曲第一湾，清澈的河流水势平缓，蓝天白云，绿草繁花，帐篷炊烟，牛羊骏马，盘旋的雄鹰，如诗如画，气象万千。日落时分，当夕阳一点点变红朝山边落下去时，整个河谷笼罩在了一片金黄之中。
【莲宝叶则】：壁立千仞，魔境山水，身处旷野之上，心藏千峰之顶。山不向我走来，我便向山走去，黑灰色外表之下深藏坠入魔幻世界的通行码。遗落人间的仙境，甘南梦幻世界的天堂。总有些地方，可望而不可及，“北境”隐秘之地-----莲宝叶则：“天神的后花园”。
温馨提示：
1、藏族地区深受宗教影响，有些现象及生活习惯不能以城市人的心态来衡量和行事，请尊重当地民俗民风；
2、旅游旺季 ，可能会出现堵车等情况，请保持平常心；
用餐：早餐（√） 午餐（√） 晚餐（X）住宿：阿坝交通： 汽车
第6天 阿坝-娘玛寺-阿万仓湿地-米拉日巴佛阁-合作/碌曲
上午：早餐后参观【娘玛寺】(游览时间 40 小时，含门票)。后游览“中国最美的五大草原湿地”第一名【阿万仓湿地】(游览时间 1 小时，含门票）。
下午：午餐后乘车途径外观【米拉日巴佛阁】（门票自理 20 元/人，游览时间 30 分钟），做虔诚的信徒 ，所愿皆所得。满怀虔诚的心，赤脚步入圣地。
景点介绍：
【娘玛寺】：创建于公元 1834 年的寺院，不仅有高达二尺半的莲花生大师全像，娘玛寺大藏经转经筒---是世界吉尼斯纪录保持者。亲手转动经筒，只为邂逅生命的一场福源。
【阿万仓湿地】：站在高高的山岗上，俯瞰整个湿地，蜿蜒曲折的黄河水似一副河图洛书一般壮观，是不曾想过的清澈，湿地、草原、动物都被河水滋养，云隙光从云里穿透而出，远处的城镇炊烟升起，视野所及之处满是生机盎然，一切是那样的静谧、和谐，处处是连绵不断的画卷，这里除了自然还是自然，千百年来一直是这样依旧远离城市的喧嚣，正所谓“甘南归来不进藏，阿万仓归来不看景”。
【米拉日巴佛阁】：做虔诚的信徒，所愿皆所得。满怀虔诚的心，赤脚步入圣地。诸佛在昏暗的光线里注视着你，日光从层层经帽中透过，佛像庄严，壁画绚丽，心灵升华。佛阁里似乎没有其他的杂音，只有自己和自己在对话！
温馨提示：
1、寺院里请勿用手触摸佛经、法器、佛像等 ，在寺院殿堂内不可拍照；
用餐：早餐（√） 午餐（√） 晚餐（X）住宿：合作/ 碌曲交通： 汽车
第7天 合作/碌曲-桑科草原-拉卜楞寺-兰州
上午：早餐后乘车沿途游玩藏族民间传说中的英雄“格萨尔王”煨桑助阵的美丽草原【桑科草原】(游览约 1 小时)。结束后用中餐；
下午：午餐后参观电影《天下无贼》拍摄取景地【拉卜楞寺】（游览 2 小时，含门票），结束后返回兰州，入住酒店。
景点介绍：
【桑科草原】：藏族传说中的英雄格萨尔王煨桑助阵的桑科草原，夏季的草原碧绿如毯，各色花卉争奇斗艳、绚丽多彩，非常漂亮；可以骑上骏马，信步漫游草原，尽情领略藏民族风情。
【拉卜楞寺】：甘南藏区的政教中心，藏传佛教六大黄教宗主寺之一、格鲁派最高的佛学学府；被誉为“世界藏学府”的拉卜楞寺有着金碧辉煌的大殿 ，简朴整齐的僧舍，来来往往的喇嘛和世界上最长的转经走廊。
温馨提示：
1、进入藏区要尊重民风民俗，遵守寺院规定，不要穿过于暴露的服饰，看到藏族小朋友不要摸头顶；
用餐：早餐（√） 午餐（√） 晚餐（X）住宿：兰州交通： 汽车
第8天 兰州-大连
早餐后自由活动，根据航班时间安排送机，乘飞机返回，结束愉快之旅。（送机司机会 提前一天联系您 ，与您核对送站时间地点。送站为赠送服务，不用不退费）。
温馨提示：
1、酒店退房时间为中午 12:00 之前 ，若您航班为晚班机，请于 12 点前完成退房，行李可寄存前台后自由活动，若由于超时退房所产生的费用请自理；
2、机场、车站安检严格，市区交通拥堵，为确保您顺利返程，请提前办理进站手续；
用餐：早餐（√） 午餐（X） 晚餐（X）住宿：温暖的家交通：飞机
报价包含
1.住宿 ：全程入住 5 晚当地准四酒店+升级 1 晚携程四钻酒店+1 晚藏式酒店（不挂牌；若遇房满安排同级酒店；西北地区发展落后，酒店多无叁人间，若出现单数用房，请补交单房差；青海地处青藏高原，夏季温度较低，绝大多数酒店无空调）；
备注 ：西北属偏远、发展中地区 ，住宿条件相对较一般 ，条件有限 ，不能和内陆城市的同等级酒店相比 ，还请客人多谅解、包涵
2.门票 ：行程所列景点首道大门票（麦积山石窟、官鹅沟、扎尕那、郎木寺、花湖、九曲第一湾、莲宝叶则、拉卜楞寺），不含园中园门票、景区电瓶车、缆车、 区间车 ，游客可自由选择乘坐或徒步 ，不影响正常的游览；
3.用餐 ：含 7 早 7 正 ，正餐餐标 30 元/人 ，十人一桌 ，八菜一汤 ，不含酒水（客人自行放弃用餐不退任何费用）；
4.用车 ：2+1 豪华商务头等舱 ，(满 15 人升级 2+1 豪华大巴）确保一人一正座（不分座位号 ，先到的客人先选择 ，请尊重中华民族尊老爱幼的优良传统 ，尽量让老弱及晕车的客人坐靠前的位子） ；接送站为 5-17 座车 ，不含导游；
5.导游： 持证中文导游服务；15人以上含领队，【8 人及 8 人以下司机兼向导，不做专业讲解】
6.儿童： 12 周岁以下的儿童报价只含车位费、半餐、导游服务费；不含机票、火车票、 门票 ，住宿、酒店早餐 ，如产生请家长在景区自行购买费用自理。满 12 周岁以上的按成人收取；
7.交通：大连往返兰州经济舱机票
报价不含
航空保险、客人自愿选择参加的额外消费和私人消费、自由活动期间的餐费、车费等。。。
特别说明
1、我社已购买旅行社责任险60万元，理赔标准根据保险公司规定执行。
2、甲方须认真阅读《出游须知》并签字确认。
3、本行程及各项说明作为国内旅游合同附件之一。
旅游提示
1.甘南地处高原 ，大部分游客或多或都会出现高原反应 ，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等 ，一般来说 只要注意休息饮食得当（切勿吃的太饱 ，增加肠胃负担） ，过 1-2 天后以上症状都会逐步减轻或消失（自然会克服）症状 若任无法缓解可适当吸氧或挂水。若情况较为严重者请及时到医院就诊；
1.请客人注意安全 ，切记不要私自脱离团队或改变行程；贵重财物请寄在宾馆前台 ，不可放在房间 ，晚上出去游玩请
2.结伴同行 ，务必在晚上 12：00 点之前回宾馆 ，以免影响第二天的行程；
3.由于甘南条件特殊 ，宾馆大多没有空调 ，故请客人注意自身保暖 ，抵达青海的 1--2 天尽量不要洗澡，以免感冒；
4.西北的团餐风味以川菜+地方菜为主 ，但也可根据客人的口味适当调配；
5.身体条件：甘南属于高海拔特殊旅游地区，出发前先要对自己身体进行一次全面体检，并得到医生的认可方能前往出发前 睡眠和休息要充足 ，进入高原之前 ，禁止烟酒 ，防止上呼吸道感染。避免过于劳累 ，要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋 参、红景天等 ，以增强机体的抗缺氧能力；
6.特产：甘南著名特产有冬虫夏草、黑枸杞、藏红花、红景天、雪莲、灵芝等 ，尤以虫草、藏红花名贵 ，藏药疗效亦佳 ，可 酌情购买；
7.尊重导游：旅途中，切忌我行我素，要有集体观念和时间观念，在高原气候恶劣，有时行走一天也无人烟，若掉队或没有 按预定计划到达住宿地 ，都是很危险的；若遇塌方等情况 ，要配合及服从导游安排；
8.互相配合：此线旅途长且艰难 ，团友间应本着团结友爱的精神 ，互相帮助、互相支持。互相鼓励、互相理解，并积极配合 导游、司机完成旅途工作 ，使旅途愉快和顺利
9.受宗教影响，西北风俗习惯与我们不同，游览时请注意有关旅游注意事项，入乡随俗，在任何场合下都不要提及有关少数
民族的政治问题 ，配合好当地导游的工作；
10.穆斯林民族地区（包括西北地区回、哈萨克等民族）部分清真餐厅不允许喝酒（包括西北地区回、维吾尔、哈萨克等十 个民族） ，请入乡随俗；
①忌食猪、狗、骡等不反刍动物的肉及一切动物的血 ，不食自死动物；
②进入清真寺禁止吸烟、饮酒、在礼拜堂内禁止拍照；
③忌讳在回族聚集的地方或清真餐厅谈论关于“猪”的话题；
报名付款
报名方式：详情
门市报名： 总部地址：中山区友好大厦8楼
上门服务： 提供上门签约服务
传真签约： 暂无
付款方式：详情
网银支付： 为保证客户资金安全，我社建议客户尽量使用网银支付。目前提供工商银行、农业银行、中国银行、交通银行、大连银行、建设银行网银转账支付服务。
银行转账： 为保证客户资金安全，我社建议客户尽量使用网银支付。目前提供工商银行、农业银行、中国银行、交通银行、大连银行、建设银行网银转账支付服务。
支付宝： 为保证客户资金安全，方便快捷支付服务，我社提供支付宝支付服务，我社支付宝帐户名：service@jtgpxm.cn 用户名：大连东来国际旅行社有限公司
门市支付： 总部地址：中山区友好大厦8楼
上门付款： 我社提供上门收款服务
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